Лечение бессонницы
При первом и втором типе нарушения сна рекомендуются фитосборы: плоды боярышника, корень валерианы, трава донника, трава душицы, трава пустырника, цветки ромашки - поровну лист кипрея, цветки календулы, трава лаванды, трава мяты, трава синюхи - поровну лист березы, лист малины, трава сушеницы, шишки хмеля, трава чабреца - поровну трава астрагала, цветки бессмертника, корень дягиля, трава лаванды, трава мяты, трава пустырника, трава полыни - поровну корень валерианы, трава душицы, трава зверобоя, корень одуванчика, трава адониса, корень пиона уклоняющегося, почки сосны - поровну цветки боярышника, трава донника, трава мяты, цветки ромашки, трава тимьяна, плоды укропа- поровну трава адониса, почки березы, цветки календулы, трава фиалки трехцветной, плоды укропа, трава яснотки - поровну корень пиона уклоняющгося, трава сушеницы, почки сосны, корень первоцвета, плоды укропа - поровну При третьем типе расстройства сна показаны сборы:
плоды укропа, почки березы, цветки бессмертника, трава герани, трава донника, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мяты, трава синюхи - поровну корень девясила, трава донника, трава душицы, лист кипрея, трава лаванды, плоды можжевельника, трава пустырника, шишки хмеля, корень первоцвета - поровну трав крапивы, кора калины, лист кипрея, корень лопуха, трава мяты, корень одуванчика, корень пиона уклоняющегося, трава полыни, трава синюхи, почки сосны, трава чабреца, трава чистотела - поровну почки березы, цветки календулы, трава пустырника, трава полыни, цветки ромашки, трава тимьяна, плоды укропа, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну трава астрагала, побеги багульника, цветки бессмертника, трава герани, трава душицы, трава дымянки, корень дягиля, трава зверобоя,лист кипрея, трава лаванды, корень лопуха, трава мяты, плоды можжевельника, корень одуванчика - поровну цветки календулы, трава крапивы, лист кипрея, цветки ромашки, трава репешка, трава синюхи, лист смородины, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, шишки хмеля, трава чабреца, трава яснотки - поровну лист березы, трава донника, цветки календулы, трава мяты, марьин корень, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну корень валерианы, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мяты, трава майорана, трава пустырника, корень первоцвета - поровну
При гиперсомнии используются фитосборы таких составов: лист березы, корень дягиля, трава зверобоя, трава мяты, корень мордовника, цветки пижмы, трава репешка, трава тысячелистника, корень цикория, трава чистотела, трава яснотки, корень левзеи - поровну трава донника, лист кипрея, почки сосны, лист смородины, побеги черники, цветки лабазника, корень родиолы - поровну лист брусники, корень девясила, цветки календулы, трава крапивы, лист малины, трава мяты, плоды или хвоя можжевельника, корень одуванчика, трава полыни, трава фиалки трехцветной, трава чистотела, корень левзеи- поровну лист березы, трава донника, кора калины, цветки пижмы, трава репешка, корень солодки, лист смородины, лист эвкалипта, цветки лабазника, корень левзеи - поровну
Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный объем настоя - суточная доза, ее нужно принимать в течение дня по 100-150 мл . Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 2-3 месяца.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Прием фитосборов внутрь целесообразно сочетать с лечебными ванными. Для лечебной ванны готовят настой, как описано выше, 1 л полученного настоя процеживают и выливают в ванну. Наиболее эффективны теплые ванны 35-37 градусов продолжительностью 15-20 минут. Принимать их следует не позже, чем за 1 час до сна. Курс - 12-15 процедур.
Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.
Смотрите также: КАК УКРЕПИТЬ ПАМЯТЬ
По материалам Narmed.ru Добавить статью в закладки:
Категория: Домашний доктор | Добавил: Olga (28.01.2009)
Просмотров: 471
Добавить коментарий. Любое ваше мнение будет интересно. Все поля обязательны для заполнения. Реклама, флуд, оскорбления участников обсуждения, запрещены.